Các cách tự trói - Hướng dẫn tự trói 1

Hướng dẫn trói:

Chuẩn bị: Dây thừng: 5 đoạn

Bịt miệng, bịt mắt, nút tai, giày cao gót.

1. Dùng 2 đoạn dây buộc vòng trên đầu gối (có thể dùng thắt lưng thay thế)

2. Buộc chặt 2 bàn chân với nhau, gắn dây có 1 đầu thắt thòng lọng.

3. Bịt miệng (nhét giẻ hoặc dùng bóng nhét miệng).

4. Luồn 2 tay qua vòng dây đã buộc ở đầu gối.

5. Để 2 tay vào vòng dây buộc sẵn, siết dây thòng lọng ở giữa để trói chặt 2 tay.

6. Kéo hệ thống dây (hệ thống nhẫn) ở chân để tay dịch sát về chân.

7. Siết chặt các mối dây.

8. Cẩn thận có thể bị ngã khi trói xong.

9. Nếu muốn, có thể đeo thêm bịt, nút tai để hoàn toàn bất lực.